Ecco cosa fare e cosa mangiare contro la caduta dei capelli

Ciao,oggi parliamo della caduta dei capelli,molto spesso i capelli cominciano a cadere dai 25 anni in poi,Questo antiestetico "problema" porta molto disaggio soprattutto se si e' giovani..Un po' come avere i capelli bianchi,ma in questo caso si potrebbe trovare una soluzione piu' facile.Allora,la prima cosa importante da fare e' sicuramente quella di mangiare bene e sano: La frutta e la verdura sono preziose fonti di vitamine e di minerali antiossidanti quindi bisogna fare in modo che nella nostra tavola non manchino mai perche' vanno mangiate quotidianamente e possibilmente crude. La perdita dei capelli  e' soprattutto  legata a fattori ambientali ma anche ormonali,fisici e psicologici.Un consiglio che mi sento di dare a tutti gli amici che soffrono di questo problema e' questo: Ogni mattina sarebbe opportuno massaggiare bene il cuoio capelluto perche' una buona irrorazione e' decisamente alla base di un capello che e' in forma e bello sano. E' assolutamente sbagliato pettinare i capelli, soprattutto se li avete molto lunghi,potete pettinarsi solo dopo aver applicato un districante (Non scordatelo e' assolutamente importante)!!!!! Poi dovete anche sapere che esistono diverse piante che contrastano la caduta dei capelli e addirittura alcune sono incredibilmente utili per rafforzarne la crescita! La lattuga ad esempio anche se vi sembrera' strano sembra invece  avere una grande  capacita' di rallentarne la caduta, Oppure se preferite potete usare il latte di cocco,anche questo sembra essere ottimo per stimolarne la crescita.Un'altro rimedio Invece e' quello di applicare e strofinare la liquirizia e la cipolla sulle parti della cute rimaste prive di capelli :) Provare per credere!!! Ciao,oggi parliamo della caduta dei capelli,molto spesso i capelli cominciano a cadere dai 25 anni in poi,Questo antiestetico "problema" porta molto disaggio soprattutto se si e' giovani..Un po' come avere i capelli bianchi,ma in questo caso si potrebbe trovare una soluzione piu' facile.Allora,la prima cosa importante da fare e' sicuramente quella di mangiare bene e sano: La frutta e la verdura sono preziose fonti di vitamine e di minerali antiossidanti quindi bisogna fare in modo che nella nostra tavola non manchino mai perche' vanno mangiate quotidianamente e possibilmente crude. La perdita dei capelli  e' soprattutto  legata a fattori ambientali ma anche ormonali,fisici e psicologici.Un consiglio che mi sento di dare a tutti gli amici che soffrono di questo problema e' questo: Ogni mattina sarebbe opportuno massaggiare bene il cuoio capelluto perche' una buona irrorazione e' decisamente alla base di un capello che e' in forma e bello sano. E' assolutamente sbagliato pettinare i capelli, soprattutto se li avete molto lunghi,potete pettinarsi solo dopo aver applicato un districante (Non scordatelo e' assolutamente importante)!!!!! Poi dovete anche sapere che esistono diverse piante che contrastano la caduta dei capelli e addirittura alcune sono incredibilmente utili per rafforzarne la crescita! La lattuga ad esempio anche se vi sembrera' strano sembra invece  avere una grande  capacita' di rallentarne la caduta, Oppure se preferite potete usare il latte di cocco,anche questo sembra essere ottimo per stimolarne la crescita.Un'altro rimedio Invece e' quello di applicare e strofinare la liquirizia e la cipolla sulle parti della cute rimaste prive di capelli :) Provare per credere!!!