Ciao amiche, questo e' un rimedio che funziona davvero bene e che potete usare benissimo senza rimanere deluse del risultato finale,ma vi anticipo subito che purtroppo,non esistono dei trattamenti o prodotti miracolosi che consentano la pulizia rapida e senza fatica,Allora..iniziamo:Munitevi di uno spazzolino (va bene anche uno spazzolino da denti) il bicarbonato e tanto olio di gomito, e dovrai strofinare una per una le varie fughe,Se invece le fughe sono bianche e molto sporche e incrostate,vi consiglio di usare dell'acqua ossigenata a 130 volumi che dovrete impastare con della fecola di patate Poi sempre con lo spazzolino dovrete strofinare questa pasta come avete fatto con il metodo precedente. BUON LAVORO AMICHE :)
domenica 5 gennaio 2014
Per avere i capelli morbidi e lucidi usate il cacao !!
Ciao care amiche,oggi vi spiego come potete avere i vostri capelli piu' lucidi e morbidi.Allora,prima di tutto lavate i vostri capelli con il vostro shampoo preferito, poi dopo averli sciacquati per bene, preparate (magari lo farete prima di lavare i vostri capelli) in una piccola ciotolina (o bicchiere) un po' del vostro balsamo preferito, e non dovete fare altro che aggiungerci un cucchiaio di cacao amaro o dolce non fa differenza.Dopo aver Mescolato bene i due ingredienti fino a quando il composto diventa omogeneo, lo mettete nei vostri capelli e lo lasciate agire per circa 20 minuti. Ora risciacquare con cura, subito dopo averli asciugati con il phon noterete che il risultato sara' straordinario!!! i capelli sono piu' luminosi e morbidi e avranno l'aspetto piu' sano nel caso qualcuna di voi avesse i capelli sfibrati, sara' per voi semplicemente acqua passata :))) fatemi sapere!!! CI CONTO!!!!
Esercizi facili da fare a casa per ottenere un sedere bello sodo e perfetto!
Avere il sedere perfetto diciamoci pure la verita' e' il sogno di molte donne (Compresa la sottoscritta) Ma molto spesso ci lamentiamo senza fare niente per migliorarci,eppure non ci vuole molto!! basta tanta buona volonta' e ovviamente l'essere decise nel volere un sedere bello sodo! Un po' per il fatto che di questi tempi bisogna stringere la cinghia, un po' per la mancanza di tempo, alcune donne preferiscono fare gli esercizi a casa al posto di andare in palestra,allora ecco a voi degli ottimi esercizi facili facili da fare anche davanti al vostro programma preferito oppure con in sottofondo la vostra musica preferita. Siete pronte? E' vietata la pigrizia!!!!! ESERCIZIO DA FARE PER TERRA Siediti e tendi
le gambe,la schiena deve essere assolutamente diritta,ora,avanza
appoggiandoti prima su un gluteo e subito dopo sull'altro. Per restare
in equilibrio mantieni le braccia tese e parallele al suolo. Fai 25 di
questi movimenti.ESERCIZIO DA FARE APPOGGIATA CON UN FIANCO AL MURO Stai
in piedi,ben dritta,ora,tendi verso l'esterno la gamba che non e'
appoggiata al muro rimanendo nell'asse dall'anca.Torna nella posizione
in cui ti trovavi prima (senza appoggiare il piede per terra). Fai 25
ripetizioni per ogni lato.
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